Cómo leer tu receta de lentes
OD, OI, esfera, cilindro, eje, adición… Te explicamos qué significa cada número, y abajo puedes escribir tu graduación para entenderla en palabras simples.
Una tabla, dos ojos, pocos números
Casi todas las recetas tienen esta forma. Cada renglón es un ojo y cada columna mide algo distinto.
| Ojo | ESF | CIL | EJE | ADD |
|---|---|---|---|---|
| OD | −2.50 | −0.75 | 180° | +1.50 |
| OI | −2.25 | −0.50 | 170° | +1.50 |
En palabras: miopía leve con un poco de astigmatismo en ambos ojos, y presbicia (necesita ayuda extra para ver de cerca).
Pasa el cursor o toca cada explicación de abajo: el dato se levanta en la receta.
¿Qué ojo es cuál?
OD es ojo derecho y OI ojo izquierdo. Algunas recetas usan las siglas en latín: OS (izquierdo) y OU o AO (ambos ojos).
La graduación principal
Se mide en dioptrías, en pasos de 0.25. Con signo menos (−) es miopía: ves borroso de lejos. Con signo más (+) es hipermetropía. Entre más lejos del cero, más graduación.
El astigmatismo
Indica cuánto astigmatismo tienes. Si está vacío o dice 0.00, no hay. Puede escribirse en negativo o positivo según quien lo mida; las dos formas describen lo mismo.
La orientación
Un ángulo de 0° a 180° que dice en qué dirección está el astigmatismo. No es una cantidad: un eje de 180 no es "más" que uno de 10. Solo aparece si hay cilindro.
La ayuda para ver de cerca
Siempre en positivo, normalmente entre +0.75 y +3.00. Aparece a partir de los 40 años por la presbicia, y se usa en lentes de lectura, bifocales o progresivos.
Distancia entre pupilas
La separación entre el centro de tus pupilas, en milímetros (en adultos suele estar entre 54 y 74). Sirve para centrar las micas frente a tus ojos. Si tu receta no la trae, la medimos en tienda.
¿Tu receta dice "prisma" o "base"? Es una corrección especial para ayudar a que los ojos trabajen alineados. Es poco común y se fabrica a la medida: tráela a la tienda y la revisamos contigo.
¿Ves "AV 20/20"? Eso es la agudeza visual: qué tan bien ves en la cartilla. 20/20 es la visión considerada normal con tus lentes puestos.
Escribe tu receta y te la explicamos
Elige los valores tal como aparecen en tu receta. Si un campo está vacío en tu papel, déjalo en 0.00.
Esta herramienta es orientativa y no sustituye un examen visual. Una receta suele ser vigente alrededor de un año; si la tuya es más antigua o notas cambios en tu visión, lo mejor es volver a medirla.
Ahora elige la mica ideal para ella
Mide tu graduación actual en unos 30 minutos
Si tu receta tiene más de un año o ya no ves igual que antes, agenda tu examen visual por WhatsApp.
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